Passeio pedestre gruta Alcobertas e almoço
Passeio Pedestre Gruta Alcobertas e Almoço
13/03/2016
Dia 13 de Março Passeio Pedestre, Visita a Gruta de Alcobertas e Almoço
PR2 (RMR) Chãos / Alcobertas
Extensão: 16 km (percurso longo).
Dificuldade: média.
Nota: Só para caminheiros experientes
PR4 (RMR) de Chãos à Gruta
Extensão: 4,5 km.
Dificuldade: média.
Número máximo de visitantes para gruta : 15
Caso ultrapasse os 15, há possibilidade de duas visitas, neste caso ajustam-se os horários dos pedestres.
Inicio da caminhada para o PR2 8:30
Inicio da caminhada para o PR4 10:00
A visita a Gruta será as 12:30 os dois grupos encontram se lá, no final fazemos a descida
até a Cooperativa Terra Chã para o almoço.
Para Almoço tem 3 opções:
Proposta 1 – carne
Entradas: Azeitonas com plantas aromáticas, queijo, pão e broa de milho
Sopa: Legumes
Prato principal: Galo com Nozes acompanha com arroz, batata frita e legumes
Bebidas: Vinho da Casa(branco e tinto) “Terra Chã”, água, sumo e café
Sobremesa: Doce e salada de fruta (a escolher)
Proposta 2 – peixe
Entradas: Azeitonas com plantas aromáticas, queijo, pão e broa de milho
Sopa: Legumes
Prato principal: Bacalhau assado acompanha com batata a murro e migas de chícharo
Bebidas: Vinho da Casa(branco e tinto) “Terra Chã”, água, sumo e café
Sobremesa: Doce e salada de fruta (a escolher)
Proposta 3 – vegetariano
Entradas: Azeitonas com plantas aromáticas, queijo, pão e broa de milho
Sopa: Legumes
Prato principal: Tofu à Portuguesa
Bebidas: Vinho da Casa(branco e tinto) “Terra Chã”, água, sumo e café
Sobremesa: Doce e salada de fruta (a escolher)
Valor almoço: 11.00€
crianças dos 6-12 anos pagam metade do valor, com menos de 6 anos não pagam
Valor Gruta: 5.00€ (inclui guia, seguro e material necessário)
este valor é igual tanto para crianças como para adultos.
O valor da Gruta não incluí guia até ao local, os pedestres serão orientados por participantes, mediante reconhecimento prévio.
Cada um caminha por sua conta e risco. Cada participante deve conhecer o seu estado de saúde e as suas condições de participação, e assumir todos os riscos associados ao decorrer do evento.
Faça a sua inscrição, quando fizer a sua inscrição terá que mencionar qual o menu pretendido,
prazo até quinta feira dia 10 de Março, poderá participar apenas em parte das atividades.
Organização: Ofélia Jesus | www.yogacentrokundalini.pt
yogacentrokundalini@gmail.com | telem: 914710696
